Chiavari, la lezione di fitness arriva a casa
Si chiama “Home Fitness Chiavari”, l’iniziativa dell’amministrazione comunale, attuata in collaborazione con i professionisti di Fit2Go.
Per quattro settimane a partire dal 6 aprile, ogni lunedì alle 18 e ogni giovedì alle 17, saranno disponibili 8 lezioni online gratuite di fitness, della durata di 30 minuti complessivi, suddivisi in 10′ di resistenza muscolare, 10′ di cardiofitness e 10′ di flexability. Per partecipare, occorre scaricare l’app gratuita Zoom sul proprio cellulare o tablet, poi inviare via Whats App la richiesta di iscrizione al numero 3291916432. “E’ una iniziativa aperta ai cittadini chiavaresi – spiega il consigliere delegato allo sport, David Cesaretti – per fornire un supporto gratuito alle persone che vogliono svolgere attività fisica in questo periodo”.
